Une conférence à voir en Replay :
La fin des régimes : perdre du poids avec la reprogrammation métabolique

Ce que nous avons vu dans cette conférence :

Les fausses bonnes raisons pour se mettre au régime

Les pièges des régimes à répétition

Pourquoi les régimes ne marchent pas et pourquoi on reprend toujours du poids

Comment la reprogrammation métabolique va vous permettre de perdre du poids durablement sans faim et sans frustration

Comment mettre en place votre plan d'action personnalisé

Ariane Monnami

Consultante en Nutrition Santé et formatrice

Docteur en Médecine

Titulaire du DIU Alimentation, Santé et Micronutrition

Spécialisée en Alimentation Low Carb et Cétogène

Marathonienne

José Sanchez

Coach sportif Diplômé d'état

Moniteur de judo

Titulaire du DIU Alimentation, Santé et Micronutrition

Marathonien