Conférence à voir en Replay
(conférence diffusée le 19 Novembre 2020)

Éliminez les kilos du confinement en reprogrammant votre métabolisme

Ce que nous avons vu dans cette conférence

Les pièges à éviter

Comment retrouver votre motivation

Comment profiter utilement du confinement pour perdre du poids (au lieu d'en prendre)

Les 4 étapes d'une reprogrammation métabolique réussie

Votre plan de reprogrammation sur mesure

Vos conférenciers

Ariane Monnami

Consultante en Nutrition Santé et formatrice

Docteur en Médecine

Diplômée de Diététique médicale

Diplômée en Alimentation, Santé et Micronutrition

Diplômée en Neuro-Nutrition

Spécialisée en Alimentation Low Carb et Cétogène

José Sanchez

Coach sportif Diplômé d'état

Moniteur de judo

Diplômé en Alimentation, Santé et Micronutrition

Ancien directeur de centres de remise en forme

Marathonien

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