Alimentation Low Carb et cétogène, comment la personnaliser ?

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Début de la conférence

Jeudi 17 Octobre 2019 à 20h

Au cours de cette conférence GRATUITE sur internet, je répondrai à toutes les questions que vous vous posez  sur l'alimentation Low Carb (LCHF) et sur l'alimentation cétogène :

Quelle est la différence entre alimentation "Low-Carb" et "cétogène" ?

Quelle est la plus adaptée à VOTRE  objectif personnel?

 

  • pour perdre du poids...
  • pour faire baisser votre glycémie...
  • pour améliorer vos performances sportives...
  • pour lutter contre un cancer ou une maladie neurologique...

Comment l'adapter complètement à VOTRE situation particulière ?

 

  • à votre mode de vie
  • en cas d'intolérance alimentaire
  • si vous prenez des médicaments
  • si vous avez de la tension ou du cholestérol

Et bien d'autres questions comme ...

  • Faut-il compter ses "macros" ? 
  • Faut-il tester la cétose et comment ?
  • Que faire quand on a atteint son objectif ?

 

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