Conférence à voir en Replay :
Comment perdre du poids en reprogrammant votre métabolisme

Conférence du 25 Mars 2021

Ce que nous allons voir dans cette conférence :

Pourquoi prend-on progressivement du poids ?

  • sur la balance et en termes de centimètres...

Pourquoi devient-il de plus en plus difficile d'en perdre ?

  • pourquoi "faire attention" ne suffit plus

  • le rôle exact de la masse musculaire

Comment repérer les pièges qui vous empêchent de perdre du poids :

  • l'insulinorésistance

  • l'intolérance aux glucides

  • les problèmes hormonaux

  • le problème de la perméabilité intestinale

  • le rôle du stress

  • l'accumulation de toxines

Comment la reprogrammation métabolique va vous permettre de perdre du poids durablement, sans faim et sans frustration

Comment mettre en place votre plan d'action personnalisé en tenant compte de TOUS les éléments ci-dessus

Vos conférenciers

Ariane Monnami

  • Docteur en Médecine
  • Diplômée de Diététique médicale
  • Diplômée en Alimentation, Santé et Micronutrition
  • Diplômée en Neuro-Nutrition
  • Spécialisée en Alimentation Low Carb et Cétogène
  • Praticien certifié ReCODE 2.0
  • Co-fondatrice du concept Elfy-Life : pour une vie en pleine santé

José Sanchez

  • Coach sportif Diplômé d'état
  • Professeur  de judo Diplômé d'état
  • Diplômé en Alimentation, Santé et Micronutrition
  • Marathonien
  • Co-fondateur du concept Elfy-Life : pour une vie en pleine santé

 

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