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Bénéfices Santé et Longévité de l'exercice physique

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un corps plus plus mince, plus souple et plus tonique

un meilleur souffle pour les activités quotidiennes

une diminution des douleurs articulaires

un dos plus fort et plus solide

une amélioration des maladies chroniques

une vie plus Zen

Vos conférenciers

José Sanchez

Coach sportif Diplômé d'état

Moniteur de judo

Titulaire du DIU Alimentation, Santé et Micronutrition

Anciens directeur de centres de remise en forme

Marathonien

Ariane Monnami

Consultante en Nutrition Santé et formatrice

Docteur en Médecine

Titulaire du DIU Alimentation, Santé et Micronutrition

Spécialisée en Alimentation Low Carb et Cétogène

Marathonienne