Et si on décrochait du sucre ?
du Jeudi 09 Septembre 2021 à 20h
Cette conférence va vous intéresser si vous êtes dans une des situations suivantes :
Vous aimeriez bien perdre un peu de poids (ou quelques centimètres de tour de taille) mais vous n'avez pas envie de faire un régime
Vous ressentez régulièrement des baisses d'énergie que vous tentez de compenser en mangeant
Vous vous dites qu'une alimentation moins industrielle et moins sucrée serait bénéfique pour vous et pour votre famille... mais vous ne savez pas par où commencer
Ce que nous avons vu dans cette conférence
Pourquoi le sucre est le principal ennemi de votre silhouette :
- comment il vous fait stocker du gras au niveau la taille
- comment il vous empêche de déstocker
- comment il favorise la cellulite
Les effets du sucre sur votre cerveau :
- fringales irrésistibles
- coup de pompes
- sautes d'humeur
- baisse de concentration
- sabotage de votre motivation
Comment l'industrie agro-alimentaire vous pousse consommer de plus en plus de sucre
Ma stratégie en 5 étapes pour décrocher du sucre sans frustration
Les résultats que vous pouvez obtenir en 4 semaines seulement :
- moins 4 kilos sur la balance
- moins 1 taille de vêtements
- disparition complète des fringales
- plus d'énergie
- plus de concentration
Yes !!!
Vos conférenciers
Ariane Monnami
- Docteur en Médecine
- Diplômée de Diététique médicale
- Diplômée en Alimentation, Santé et Micronutrition
- Diplômée en Neuro-Nutrition
- Spécialisée en Alimentation Low Carb et Cétogène
- Co-fondatrice du concept Elfy-Life : pour une vie en pleine santé
José Sanchez
- Coach sportif Diplômé d'état
- Professeur de judo Diplômé d'état
- Diplômé en Alimentation, Santé et Micronutrition
- Marathonien
- Co-fondateur du concept Elfy-Life : pour une vie en pleine santé
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